À La Ferrière et aux Essarts-en-Bocage
Bienvenue au cabinet de Sylvanie Bray
Votre coach de vie et en développement personnel vous accueille dans ses cabinets basés à La Ferrière et aux Essarts-en-Bocage.
Je vous accompagne en fonction de votre demande en sophrologie, coaching de vie et dans votre évolution professionnelle. Nous mettons ensemble les outils les plus pertinents pour améliorer votre quotidien et le rendre plus serein.
Cela fait maintenant une quinzaine d’années que je pratique la sophrologie. Les bienfaits de cette méthode douce m’a permis d’appréhender mon anxiété, et je crois profondément que ces méthodes régissent un cercle vertueux qui favorise la confiance en soi.
« Avant d’exercer dans mon cabinet, j’ai travaillé pendant 15 ans pour un grand groupe de télécommunication en tant que commerciale.
Soucieuse d’aider les autres, et de trouver du sens à mon travail, je me suis formée au métier de sophrologue et de coach de vie. Aujourd’hui, j’accompagne également les personnes en quête de sens et qui sont en démarche de changement avec la réalisation de bilans de compétences. »
Sylvanie Bray
Mes prestations
Un accompagnement complet, pour révéler vos capacités
Sophrologie – Quels bienfaits ?
La sophrologie est une médecine douce qui vous apporte plus de sérénité dans votre quotidien. Au travers de cet exercice, vous trouverez en vous de nouvelles méthodes pour gérer vos émotions et vos tensions physiques. C’est une médecine qui facilite aussi le sommeil et le calme grâce au lâcher prise.
Bilan de compétences – Consultante en évolution professionnelle en Vendée
Trouver du sens à votre projet de vie pour enfin lier vos aspirations à votre travail en faisant un point sur vos compétences. En tant que consultante, je vous accompagne dans l’élaboration de votre projet grâce au bilan de compétences.
