Sophrologue, coach de vie et consultante en bilan de compétence

Se développer avec sérénité

Sylvanie Bray

Bilan de compétences, Coach et sophrologue à La Ferrière

Sylvanie Bray vous accueille dans son cabinet et vous accompagne lors de séances de sophrologie, de coaching de vie ou pour faire le bilan de vos compétences.

Votre coach prendra en compte vos problématiques et vous proposera une séance personnalisée. Chaque objectif est différent, ainsi chaque séance est conçue selon votre profil et votre personnalité.

Développer

bien-être et détente

Sophrologie

Développer un esprit de sérénité et de bien-être avec à la relaxation, la respiration, la visualisation positive et le dialogue.

mes spécialités

Coaching de vie

Retrouver confiance et affronter ses peurs pour atteindre son objectif de vie en toute sérénité.

Bilan
de compétences

Élaborer un projet personnel et professionnel qui a du sens pour vous.

Sophrologie

Développer un esprit de sérénité et de bien-être grâce à la relaxation et au dialogue.

mes spécialités

Coaching de vie

Retrouver confiance et affronter ses peurs pour atteindre son objectif de vie en toute sérénité.

Bilan de compétence

Élaborer un projet personnel et professionnel qui a du sens pour vous.

Valeurs et engagements

Respect

Bienveillance

Accompagnement

Épanouissement

une séance sur mesure

selon vos besoins

femme qui se détend

ADULTES

Séances individuelles ou collectives pour apprendre à s’épanouir pleinement personnellement et professionnellement.

adolescents

Séances conçues pour apprendre à lâcher prise, à mieux se connaître, à se préparer aux examens et à gérer ses émotions progressivement.
discussion et échange

ENTREPRISES
& COLLECTIVITÉS

Formation sur le sommeil et les troubles de la vigilance en groupe.